Arrête la positivité toxique avec ton enfant !

En réalité, ces messages signalent à nos enfants qu'il n'est pas normal de se sentir triste. Alors qu'Allah n'a pas créé les émotions par hasard, et que la science a déjà démontré qu'il n'est pas sain de refouler ou nier ses émotions.

Quand ton enfant dit : "Maman, je suis triste qu'on déménage dans une autre ville." Au lieu de dire : "Ça va, tu trouveras de nouveaux amis en un rien de temps !" Essaie de répondre : "C'est normal d'être triste tu sais. Quand on doit dire aurevoir à des gens qu'on aime, ou quitter un lieu auquel on est habitué, on se sent souvent tristes." Ou encore, au lieu de dire : Il n'y a pas de quoi être triste. Pense positivement et tu verras, tout ira bien." Réponds plutôt : "Oh, ça doit être très dur. Je t'entends parfaitement. J'ai vécu la même chose que toi quand j'étais jeune, et j'ai ressenti la même chose."

Les enfants éprouvent souvent un grand soulagement dans le simple fait de se sentir validés et entendus. Valide et entend d'abord, et une fois que c'est fait, alors à ce moment fait entrer la positivité en jeu. Mais n'oublie pas qu'il est important d'apprendre à nos enfants que, bien qu'il soit bon d'être positif, il est également tout à fait acceptable de ne pas toujours aller bien.